月光浴ならぬ「星光浴」をして、秘められた美を磨こう!

星光浴で美を磨く

星光浴をご存知ですか? あまり聞き馴染のない言葉かと思います。その名のとおり星の光を浴びることですが、星の光は月のように強くないため、浴びた「ということにする」ことを、ここでは星光浴と呼ぶことにします。 まあ簡単に言えば・・・

森林浴をして改めて感じた、肌美容への効果!

森林浴の肌美容への効果

森林浴はお好きですか? すでに森林地帯に住んでいる人ならいざ知らず、都会やその近郊に住んでいる人だと、なかなか大自然に触れる機会がないものです。だから、森林浴はとても貴重で新鮮ですね。 当方が住んでいる所は都会ではなく比・・・

化粧品成分の危険性を気にしても疲れるしキリがない

化粧品成分の危険性について

おそらく少数派だと思いますが、化粧品に含まれている成分を事細かに調べている人がいると思います。実際に検索をかけてみると、そういった解析サイトが出てきたりもします。 当方も、元々化学に興味があり、白衣を着て成分について調べ・・・

妊娠中・産後のお腹の縦線「正中線」対策!消える??

妊娠中・産後の正中線

妊娠中に現れる、お腹の縦線。上の画像のようなものです。これを「正中線(せいちゅうせん)」といいますが、産後もきちんと消えてくれるかどうか、不安ですよね。 あまり目立たない人もいれば、ひどく黒ずんでしまっている人もいるでし・・・

白コメド・白ニキビは潰すな!「チュルン」とケアしよう!

白コメドと白ニキビは潰すな!

顔やおでこにできやすい、白い小さなブツブツコメドや白ニキビ。こういったものは、どうしても爪でガリガリと削ったり、洗顔時にキュッキュッキュッキュとこすり落としたくなりますよね。 でも、そういうことをすると、肌が傷んでしまい・・・

潔癖!ウェットティッシュやアルコールを手放せず肌乾燥!

ウェットティッシュ好き好き潔癖症

当方は、常に除菌用アイテムを手放すことのできない潔癖症です。お医者さんにそう診断されたわけではないですが、執拗にウェットティッシュやアルコールスプレーに頼っているといった自覚があります。 あなたはいかがでしょうか。 当方・・・

肩こりや首こりがあると肌も荒れやすくなるのです!

肩こり・首こり

毎日毎日肌のお手入れを頑張っているのに、いつまで経っても肌の調子が悪く、毛穴のボツボツやニキビや敏感肌に悩まされている人は少なくありません。 ではなぜ、スキンケアをしていても肌の調子が良くならないのでしょうか? もしかし・・・

肌に何もつけないのが良いらしい?!その効果はいかに・・・

肌に何もつけない

書店でとある美容書籍を立ち読みしていたら、そこに驚愕の内容が書いてありました。 「肌には何もつけないほうが良い」 「化粧水等の基礎化粧品は本来は必要ない」 つまり、肌本来の力を信じ、グッとこらえてスキンケアをストップさせ・・・

「女の敵は女」の例と理由!実は本能が関係していた!?

女の敵は女

「女の敵は女!」「女は怖い!」とちまたではよく聞きます。 一見仲良くしていそうな女同士でも、実はふたりのあいだには大きな亀裂が入っていたりすることもしばしば。本当に仲が良くても、ひょんなことがきっかけで疎遠になってしまう・・・

赤外線も肌に悪いの!?紫外線だけじゃなかった!

赤外線と肌

日光を浴びすぎると肌に良くない。 ・・・それはもはや常識です。日光には紫外線という電磁波が含まれていて、これが肌にシミを作ったりシワを増やしたりくすませたりする大きな原因となります。 日光に含まれているのは紫外線だけでは・・・

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